Svastha Yoga THERAPIE-Begleitung

Yoga und Medizin Hand in Hand

Bereits der Ur-Vater des Yoga, T. Krishnamacharya, in dessen Tradition ich arbeite, war Leibarzt des Maharadschas von Mysore. Wir vertrauen heute der westlichen Medizin.

Wenn aber durch den Svastha Yogatherapie-Unterricht beide - Yoga und Medizin - zusammen finden, können wir die Schatzkammer voll Möglichkeiten zur Gesundheitsförderung und Unterstützung von therapeutisch angestoßenen Heilungsprozessen heute optimal und besser denn je nutzen. Svastha Yoga ist Vorbeugung oder Unterstützung Hand in Hand bei allen ärztlichen Therapien sowie Physio-, Chiro-, Cranio-Sakral-Therapie, Osteopathie, Psychotherapie, Heilpraktikertherapien.

Zeit für den Klienten - Ruhe und Sorgfalt

Bei der Svastha Yoga Therapie-Begleitung nehme ich mir ausgiebig Zeit, um Ihr Thema und Beschwerdebild aus Yogasicht zu verstehen und die passenden Übungen sorgfältig auszuwählen.

Wir entwickeln gemeinsam Schritt für Schritt eine regelmäßige ganzheitliche Yogapraxis, die Körper und Geist, sowie die Lebensumstände, Beschwerden und Krankheitsbilder berücksichtigt, so dass das Wohlbefinden bestmöglich verbessert werden kann.

Teamarbeit

Nur gemeinsam sind wir stark. Bitte kommen Sie nur zum Yogatherapie-Unterricht, wenn Sie wirklich bereit sind, die Übungen regelmäßig zu praktizieren. Denken Sie daran: Sie dürfen selbst aktiv werden und die Verantwortung für sich, für Ihren Körper und Geist und für Ihr Wohlbefinden übernehmen. Ihre Yogapraxis ersetzt jedoch nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker.

Regelmäßige Treffen dienen dazu, Ihr Feedback aufzunehmen, Übungen entsprechend anzupassen und gemeinsam Neues zu üben.

Qualität

Für diese Tätigkeit sollte ein Yogalehrer mindestens 5 Jahre im Yoga ausgebildet worden sein, über einen professionellen und fundierten Abschluss in "Svastha Yoga" verfügen und mehrere Jahre Erfahrung in diesem oder einem verwandten gesundheitsorientierten Beruf gesammelt haben. Für die psychologische Begleitung ist eine psychologische Ausbildung sowie ein ausreichendes Maß an eigener Lebenserfahrung zwingend notwendig.

Bereiche, in denen Ärzte individuelle Yoga-Begleitung empfehlen:

Mehr Wohlbefinden des Bewegungsapparates, der Muskulatur, der Mobilität, der Kraft

Präventionsmaßnahmen zur Gesundheitsförderung in besonderen Lebensphasen

Allgemeine Verbesserung der Atemwahrnehmung, des Stress-Managements, Entspannungs-Schulung, Emotionsmanagement

Begleitung und Unterstützung bei psychologischen Themen

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